体調悪し

不規則な生活をしていると、常にイライラ状態がつづいてしまう。ストレスで、過食気味になるし、ダイエットどころではない。早く、このぽっこりお腹をどうにかしたいんだがなかなか思うようにはいかない。

明日からは、と常に心がけているが運動もできない状態。もう、こうなったら自販機にジュース買いにいくだけでもいまから行ってみよう。たいした距離ではないが、動くことが大事だと思う。

では、トゥース

ちなみに、ジュースは０カロリーファンタ